產(chǎn)后風是指產(chǎn)后感受外邪引起的疾病。輕度頭痛和畏寒者有時會出現(xiàn)發(fā)熱、心悶、干嘔和出汗等癥狀。治療產(chǎn)后風的穴位:中脘、神闕、關元、足三里、三陰交。
產(chǎn)后受風指產(chǎn)后感受外邪而引起的疾患。輕者頭痛惡寒,時見發(fā)熱,心下悶,干嘔汗出等。重者發(fā)熱面赤,喘而頭痛,甚則牙關緊閉,角弓反張,不省人事等。產(chǎn)后受風表現(xiàn)為產(chǎn)后眩暈、頭沉或疼痛,腰部、膝蓋、腳腕、手腕等發(fā)麻、發(fā)痛,冒冷汗,身體發(fā)冷,哆嗦等癥狀。尤其是,如果患上產(chǎn)后風,就會阻礙子宮的血液循環(huán),出現(xiàn)瘀血,降低生殖器官及泌尿系統(tǒng)的機能,影響下肢的血液循環(huán)。 治療產(chǎn)后受風的穴位:中脘穴、神闕穴、關元穴、足三里穴、三陰交穴。 一般艾灸: 01 中脘穴 中脘穴的位置:中脘穴位于上腹部,前正中線上,在肚臍正上方4寸(6橫指寬)處。施灸方法:回旋灸。被施灸者仰臥,施灸者站于一旁,手執(zhí)艾條以點燃的一端對準施灸部位,距離皮膚1.5~3厘米,左右方向平行往復或反復旋轉施灸。 施灸時間:每日灸1~2次,每次灸10~15分鐘。 作用功效:增強胃對食物的消化能力。 02 神闕穴 神闕穴的位置:神闕穴位于肚臍的正中。
施灸方法:此穴位需兩人配合施灸。宜采用溫和灸。施灸時,被施灸者仰臥,施灸者站或坐于一旁,手執(zhí)點燃的艾條,對準穴位,在距皮膚1.5~3厘米處施灸,以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。 施灸時間:每日灸1次,每次灸10~20分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。 作用功效:調和陰陽,調理氣血。 03關元穴 關元穴的位置:關元穴位于肚臍正下方3寸(4橫指寬)處。
施灸方法:此穴需兩人配合施灸,宜采用回旋灸的方法。施灸時,被施灸者仰臥,施灸者站或坐于一旁,手執(zhí)艾條以點燃的一端對準施灸部位,距離皮膚1.5~3厘米處施灸,左右方向平行往復或反復旋轉施灸。以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。 施灸時間:每日灸1次,每次灸5~15分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。 作用功效:培元固本。 04足三里穴 足三里穴的位置:足三里位于外膝眼下3寸,脛骨前肌上,左右腿各有一穴。取穴時,可將同側手掌心正對膝蓋骨中心,五指微張自然下扶,無名指指尖所觸的凹陷處就是足三里。 施灸方法:溫和灸。取坐位,手執(zhí)點燃的艾條,對準穴位,距皮膚1.5~3厘米施灸,以感到施灸處溫熱、舒適為度。 施灸時間:每日或隔日1次,每次灸15~30分鐘,10天為1個療程。 作用功效:強壯和保健機體,改善機體對營養(yǎng)成分的吸收,增強免疫能力。 05 三陰交穴 三陰交穴的位置:三陰交位于小腿內(nèi)側,內(nèi)踝尖直上3寸、脛骨內(nèi)側緣后方,左右腿各有一穴。取穴時,在小腿內(nèi)側,從突起的踝骨向上量約4橫指寬處的骨骼后側邊緣就是三陰交,按壓時會稍微感覺疼痛。 施灸方法:宜采用溫和灸。取坐位,手執(zhí)點燃的艾條,對準穴位,距皮膚1.5~3厘米,以感到施灸處溫熱、舒適為度。 施灸時間:每日或隔日灸1次,每次灸15~30分鐘,10天為1個療程。 作用功效:調理脾腎。 生活妙招 中藥中的產(chǎn)后補藥對補充產(chǎn)婦氣血、幫助產(chǎn)后快速恢復、預防產(chǎn)后病效果顯著,但必須在惡露排凈的產(chǎn)后3周后服用。惡露全部排出之前服用補藥反而會誘發(fā)產(chǎn)后風。要治療產(chǎn)后中風,可以煎服具有補充體力之功效的人參、黃芪、當歸、熟地黃之類的藥材。