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女性朋友們月經不調的原因有很多，工作壓力過大、精神上承受過多、不良的穿衣習慣、貪吃冷食等都會造成月經不調。專家分析：女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。 中醫(yī)一般將月經失調稱為月經不調，又將月經不調歸納為月經先期、月經后期、月經過多或月經過少。但臨床上往往不是單純一種癥狀出現(xiàn)，如月經過多常與月經先期并見，月經過少常與月經后期并見。 1、血虛型月經不調 證見月經后期，量少色淡，質清稀，伴有眩暈，失眠，心悸，面色蒼白，神疲乏力，舌淡，脈弱無力。 證見月經后期，量少色淡，質清稀，伴有眩暈，失眠，心悸
艾灸治療選穴：膻中、關元、子宮、內關、涌泉。 用隔姜灸或溫和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，子宮，內關，涌泉可以用單眼艾灸盒。 要求：關元子宮不得低于20分鐘，內關、涌泉各10分鐘。 2、腎虛型月經不調 證見月經初潮較遲，經期延后，量少，色正?；虬档?，質薄，伴有腰酸背痛，舌正?；蚱?，脈沉。治宜補腎養(yǎng)血。 艾灸選穴：八髎穴、歸來、三陰交。 用隔姜灸或溫和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒。歸來和八髎穴用三眼艾灸盒艾灸，三陰交用單眼艾灸盒。 用隔姜灸或溫和灸 要求：歸來不低于10分鐘;八髎穴不低于15分鐘，三陰交10分鐘。 3、血寒型月經不調 證見月經后期，量少色暗，有塊，或色淡質稀，伴有小腹冷痛，喜溫喜按，得熱則減，或畏寒肢冷，小便清長，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脈沉緊或沉遲無力。治宜溫經散寒調經。
艾灸選穴：關元、八髎穴、三陰交、足三里。
用隔姜灸或溫和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，可同時插三根艾條，或兩根艾條，這樣火力大點。關元、八髎穴艾灸20分鐘，足三里三陰交各10分鐘。 4、氣郁型月經不調 證見月經后期，量少色暗有塊，排出不暢，伴有少腹脹痛，乳脹脅痛，精神抑郁，舌正?；蛏园担}弦澀。治宜行氣活血。 艾灸取穴：關元、命門、肩井、太沖。

中醫(yī)一般將月經失調稱為月經不調，也將月經不調分為月經初潮、月經后期、月經過多或月經過少。