面色發(fā)黃的原因是什么？
熬夜 熬夜可以說是女生最大的天敵了，因為睡覺前不是電視劇太有趣就是聊天對象太吸引人，總是想著等一會再等一會，不知不覺就已經到了深夜兩三點才戀戀不舍的放下了手機。有研究稱，人一天要滿足八個小時的睡眠，也就是按照正常上班的時間七點起床來說你從晚上十一點就應該已經睡熟了。從生物學上來說11點鐘正是肝臟排毒的時期，你沒有進入深度睡眠肝臟有排不了毒，你的臉色自然也不會好到哪里去。 月經不調 經期可以說也是一個排毒的過程，有的女生會有內分泌失調的狀況導致月經不調，身體不能正常來月經，毒素排不出去，沉積在身體里面自然也就造成了黃臉皮的狀況。 不經常鍛煉 鍛煉真的是很累人的，在健身房呆著的時候總是沒有待在家里面舒服，所以很多人就不想鍛煉。但是身體得不到鍛煉，汗水就揮發(fā)不出去。身體里面的毒素自然也就揮發(fā)不出去，身體就出于一個呆滯的狀態(tài)，所以也就呈現出一種臉色發(fā)黃的面容。卸妝不徹底 愛美是女生的天性，所以出門的時候避免不了要把隔離霜、粉底液、散粉、眉筆、口紅等各類彩妝往臉上涂，晚上睡覺前的如果不把裝給卸干凈的話就容易形成各種粉刺、痤瘡、痘痘等問題，黃臉皮自然而然的也就形成了。 那么我們要怎樣做，才能治好我們的黃臉婆呢？ 一個簡單的方法：艾灸
看起來黃怎么辦？
膻中穴 膻中穴位于心臟、乳腺的位置，統領血管，自己在家沒事的時候多多艾灸膻中穴，可以活血通絡，治療各種疾病，對于面色發(fā)黃的這個問題可以輕松解決。畢竟膻中這個穴位可是被稱為婦女要穴的 。膻中穴在胸部，當前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線的中點，人體任脈上的主要穴位之一。 血海穴 血海穴是脾經上的穴位，有化血為氣，幫助脾臟運血的功能，還有引血歸經的作用，可以幫助化解體內的瘀血，并促使體內新血產生，能有效解決女性經期量多或過少的問題。在股前區(qū)，髕底內側端上2寸，股內側肌隆起處。
取穴：側坐屈膝90度，用左手掌心對準右髕骨中央，手掌伏于膝蓋上，拇指與其他四指約成45度，拇指尖所指處。 印堂穴 女人到了中年，氣血就會衰弱，臉上皮膚就是靠氣血來維持的，氣血一旦不夠人老珠黃就出現了。印堂是大家都很容易找得到，不過用艾條在臉上艾灸的時候一定要注意安全。每天定時灸印堂穴，整個人會容光煥發(fā)。
印堂穴位于額部，當兩眉頭之中間，連線中點。 神闕穴 刺激神闕穴的同時，也會不斷刺激肚臍周圍皮膚上的所有神經末梢，讓這些神經末梢動起來，從而能調節(jié)人體內的神經、體液，這些方面調節(jié)好后可以提高免疫力，激發(fā)體內的抗病因子，使得各個組織和器官非常活躍，最主要的是能加速血液循環(huán)，以達到預防疾病，治療疾病的作用。 神闕穴位于肚臍中央 如果，你也是面色發(fā)黃的話，那就在閑暇之余的會后按摩一下這些穴位吧，經常艾灸不僅能夠治療臉色發(fā)黃的病癥，還能為身體不足陽氣，祛濕散寒?，F在馬上就要到冬季了，趁著寒冷未來之時，趕緊艾灸一下，補足陽氣吧！ 如果睡前不把衣服洗干凈，很容易形成各種痘痘、粉刺、痘痘等問題，皮膚自然會變黃。那么我們該怎么做才能治好我們的黃臉婆呢？一個簡單的方法:艾灸
返回