因?yàn)楦闻K是唯一沒有痛感神經(jīng)的器官，所以無論它累成怎么樣，它也從不呻吟叫苦，也不會(huì)喊痛，這也是人們經(jīng)常忽略它健康狀況的根本原因。這就是為什么肝癌一發(fā)現(xiàn)，就是晚期的原因。 "肝"的職責(zé);;解毒 人體的五臟六腑都有其對(duì)應(yīng)的功能，肝臟的主要職責(zé)之一就是"解毒"。
肝臟掌管著糖、脂肪、蛋白質(zhì)的解毒、代謝，人體大部分的新陳代謝和有毒物質(zhì)的轉(zhuǎn)化，所以它也是最易污染的部門。但肝臟沒有痛感神經(jīng)，所以無論它出了什么問題也沒有明顯癥狀，人們往往忽略它的健康狀況，這也是肝癌一經(jīng)發(fā)現(xiàn)多半是晚期的原因。 如今，人們生活節(jié)奏快、工作壓力、生活壓力越來越大，加班、應(yīng)酬、熬夜是家常便飯，飲食不規(guī)律、配搭失衡、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活方式，使我們的肝臟承受巨大的負(fù)荷，造成日積月累的損傷，甚至導(dǎo)致常見的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病變。 男女的肝臟出現(xiàn)問題，養(yǎng)肝之法有共同之處，也各有側(cè)重，想知道嗎？大家一起來自測(cè)一下先吧！ "肝"的健康自測(cè)
肝臟毒素堆積的表現(xiàn)： 1、無端感到疲倦、煩躁、焦慮憂郁 2、眼睛干澀、易疲勞、視物模糊或者死魚眼. 3、頭發(fā)易掉、愛出油、面部油亮 4、大便稀黏腥臭，粘稠（不易沖掉），小便易渾黃 5、消化不良，腰部贅肉增加。兩胸肋常常脹滿 6、睡覺留口水、打呼嚕、口臭、口干苦、身體有異味 7、渾身無力，常感到疲倦，精力不集中 8、膚色發(fā)黃臉色蒼白或發(fā)青，原本紅潤的臉頰不見了 9、神經(jīng)衰弱、記憶力下降 10、頭疼、腿痛、肩酸、腰酸 11、情緒不穩(wěn)定，脾氣特別大 12、感到累，連說話都懶得說 13、小肚子大(常有脹氣)，身體浮腫 14、牙齦容易出血，傷口容易化膿 15、夜里睡眠不好，失眠多夢(mèng)，頭發(fā)易 16、前胸后背有紅痣，指甲有明顯豎條紋 17、臉龐兩邊有肝斑 18、乳腺增生和婦科問題痛經(jīng)手腳發(fā)涼，四肢發(fā)麻 如果您有1;2種以上的癥狀，說明您的肝已亮起了"紅燈"，要開始調(diào)理肝臟功能了。 長(zhǎng)期不去調(diào)理有可能導(dǎo)致你的肝功能衰竭，甚至出現(xiàn)更嚴(yán)重的癥狀。 肝主疏泄，讓你能夠疏通、暢達(dá)。比如說人生氣了，時(shí)間久了，肝氣郁結(jié)，就影響脾胃的運(yùn)化功能，也就是說消化功能變差，所以人生氣了，就不想吃飯。
肝主藏血，肝臟還管著全身調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，管血液分配。比如說，人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，肝臟就把血液分配到四肢，女性朋友生理期前，肝臟就把血液分配到血海，即沖脈，那個(gè)時(shí)候肝臟的血液少了，柔韌性格就下降了，所以女性朋友總有那么幾天脾氣不好。 肝最怕這5大敵人 1、病毒性肝炎 大家應(yīng)該聽過乙肝-肝硬化-肝癌三部曲吧？ 當(dāng)然，也不是所有感染了乙肝的病毒的人，最后都會(huì)發(fā)展為肝癌。只有乙肝反復(fù)發(fā)作，免疫力下降，基因突變的情況，才容易癌變。 目前最有效的預(yù)防手段就是接種乙肝疫苗，未感染乙肝病毒者、無乙肝病毒攜帶者、非乙肝患者（尤其是密切接觸乙肝病毒攜帶者或乙肝患者的人）都應(yīng)該接種乙肝疫苗。 2、過度飲酒 一次性大量飲酒可能造成急性酒精中毒，大量肝細(xì)胞遭到破壞，可引起急性肝壞死；長(zhǎng)期飲酒，如每天超過40克乙醇，5年內(nèi)可發(fā)展為酒精性肝病。 3、生氣 老話說;怒傷肝;。在生氣時(shí)，人體會(huì)分泌一種叫;兒茶酚胺;的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強(qiáng)，血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。 4、高致癌性食物 比如霉變食物含黃曲霉素，與肝癌發(fā)病密切相關(guān)，建議盡量少食腌制食品，如酸菜、咸菜、咸魚等。 5、損害肝臟的藥物 無論是西藥如解熱鎮(zhèn)痛藥、抗生素、降糖藥、抗甲亢藥物等，還是中藥、保健品，使用不當(dāng)都會(huì)造成藥物性肝炎。所以，大家最好不要擅自用藥！ 肝病、肝癌怎么灸？ 各種肝病，一灸了結(jié) 經(jīng)過多年的探索研究，總結(jié)出了一套多組穴位配合長(zhǎng)期循環(huán)灸的方法治療各種肝病，包括各種肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝功能異常以及中醫(yī)辨證為肝氣旺盛等。在診治時(shí)，如果患者的病癥沒有兼癥、急癥，則利用常規(guī)灸穴配穴組合，多日循環(huán)灸。
治療肝病
灸治肝病的常規(guī)配穴有9組，每天灸治1組穴位，9天后循環(huán)往復(fù)灸，且每天灸完本日穴位組后再灸神闕或者關(guān)元30分鐘，以利于培補(bǔ)元?dú)獠⒁饸w源。 9天循環(huán)灸 第1日：中脘、足三里； 第2日：期門、太沖； 第3日：下脘、氣海、天樞； 第4日：肝俞、章門； 第5日：乳根、氣沖； 第6日：膈俞、膻中、巨闕； 第7日：脾俞、三陰交； 第8日：胃俞、不容； 第9日：腎俞、照海。 注意事項(xiàng) 1、每次灸穴不宜多 在治療各種肝病的灸法中，馬氏雖然主張多組穴位配合長(zhǎng)期循環(huán)往復(fù)灸，但馬氏主張每天灸治的穴位不宜多，按穴名來定(1個(gè)穴名算1個(gè)穴)，每次灸治穴位不超過4個(gè)，這樣功效專一；艾火易行，防止灸量過大。 2、重小火恒灸 馬氏認(rèn)為，治療慢性肝病貴在堅(jiān)持，不急躁，欲速則不達(dá)。肝病患者多病程長(zhǎng)，出現(xiàn)虛實(shí)夾雜癥狀，呈本虛標(biāo)實(shí)的身體狀態(tài)，因此常伴有經(jīng)絡(luò)不通、氣血不行的病理改變。所以，馬氏主張?jiān)谥委煾鞣N慢性肝病之初先小通、小補(bǔ)，也就是初灸時(shí)灸量不宜大，灸療時(shí)間不宜長(zhǎng)，否則病體不受，易出現(xiàn)口干、咽痛、頭暈、不思飲食等虛不受補(bǔ)癥狀。 同時(shí)，馬氏認(rèn)為灸治肝病的療程要足，少則二三個(gè)月、半年，甚至更長(zhǎng)時(shí)間地灸下去。有些肝病，灸后癥狀消失，但病疾并未根治，仍要堅(jiān)持灸療。對(duì)于慢性肝炎、肝硬化患者，病癥消失后，應(yīng)再堅(jiān)持灸半年時(shí)間以鞏固療效。 3、灸且重通 馬氏在灸治肝病過程中注重通利腑氣和通調(diào)水道。馬氏認(rèn)為，;對(duì)于各種慢性病，因病久臟腑傳化，一般均會(huì)導(dǎo)致腑氣的呆滯。灸治過程中必先通腑氣，使腸胃的吸收、排泄功能趨于正常，則機(jī)體氣血生化有源，體內(nèi)的瘀滯及病理產(chǎn)物易于化解、排出，各種病癥均能隨之而好轉(zhuǎn);。因此，對(duì)于明顯大便不通者，先通利大便，灸承山和左大橫，以大便通為度。 另外，馬氏認(rèn)為，灸治過程中還應(yīng)先通調(diào)水道，對(duì)于肝硬化引起的腹水或者全身浮腫者，應(yīng)配合灸利水穴。因此，在病人有腹水、小便不利或水腫兼癥的情況下，加灸利水穴組如水分、水道和關(guān)元、曲骨、三陰交等，以小便通利和水腫消退后再常規(guī)灸治各種主病。 肝癌的保命三穴 在灸中脘時(shí)，患者哪里有病，艾炷的熱量就會(huì)主動(dòng)「通竄」到哪里，「通竄」的痛感要比燒灼皮膚的痛感強(qiáng)烈的多。一般會(huì)首先「通竄」到十二指腸的位置，然后「通竄」到賁門、胃部、幽門，若有肝病的患者，艾炷的熱量就會(huì)自然「通竄」到肝區(qū)，這就是灸中脘可以治療各種胃病、肝炎或胃癌、肝癌的原因。 還有神闕、足三里也是肝癌患者的保命要穴，這三個(gè)穴要一起灸，而且要重灸！手法則采用懸灸法，有的人問可不可以用艾灸盒、艾灸儀、艾灸床替代，答案是不可！ 我們平時(shí)用艾灸盒、艾灸床，是偷懶的做法，用來養(yǎng)生保健是無可厚非的，可是面對(duì)癌癥，可謂命懸一線，救急如救火，這個(gè)時(shí)候你還要偷懶？救命的當(dāng)頭貴在時(shí)機(jī)、火候，最好的武器就是你的雙手！ 那么，重灸是灸多長(zhǎng)時(shí)間呢？一次至少用掉兩根艾條，也即2小時(shí)以上，每天必灸，風(fēng)雨無阻，須至少堅(jiān)持3-5天，方可能見到奇跡！ 養(yǎng)肝是重點(diǎn)，可是很多人卻不知道其重要性，也不知道如何養(yǎng)好肝。所以趕緊把這篇文章收藏起來吧，同時(shí)，別忘了轉(zhuǎn)給身邊的朋友看看！ 治療慢性肝病最重要的是堅(jiān)持，欲速則不達(dá)。很多肝病患者病程較長(zhǎng)，癥狀多為虛實(shí)夾雜，呈現(xiàn)一種虛實(shí)夾雜的身體狀態(tài)，故常伴有經(jīng)絡(luò)、氣血不通等病理改變。
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