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<p>艾灸合谷、復(fù)滑、復(fù)滑屬腎經(jīng)穴位，能溫腎壯陽，護(hù)表固表，瀉合谷能清氣熱，能清表固表，止汗止汗；補(bǔ)谷，輕抬表，辟邪；腹瀉，復(fù)發(fā)，傅玄的下滑都不扎實(shí)，所以你出汗了。</p> 體質(zhì)從小時候起就比較虛，特別是愛出汗，稍一運(yùn)動或喝了熱水就全身發(fā)熱出汗，出汗后感覺很累，這樣搞得精力不足，做什么事都提不起精神。這一直是我的心病，不明白是怎么回事？如果說是腎陽虛，可是我一年四季都沒有出現(xiàn)過手腳冰冷的現(xiàn)象，相反總是很暖和。對照腎虛的癥狀，似乎陰虛陽虛我都有。<br> <h3> 愛出汗怎么辦？</h3>

<p>天池穴是女性的快樂穴。經(jīng)常揉這個穴位，可以讓女人心胸開闊，不容易生氣，人不生氣就可以長壽。因?yàn)榻?jīng)常揉這個穴位可以緩解不良情緒，可以預(yù)防乳腺癌。按這個點(diǎn)。配合的話，按太沖穴和肩。</p> <h3> 天池穴</h3> 這一寶穴女性抗癌穴、長壽穴、快樂穴，快灸一灸！女性的抗癌穴、女性的長壽穴、女性的快樂穴。天池穴對現(xiàn)代女性十分重要，尤其是生活在大城市的女性更是非常重要，為什么呢，讀完以下的內(nèi)容你就明白！<br> 天池穴是心包經(jīng)的第一個穴位，位于乳頭外上方一寸，第四五肋間，此處

委中穴，有人一輩子都沒用過自己身體上的這個寶貝，卻任由腰痛、背痛折磨，這真是太可惜了。它是我們身體里面的隱士，我們不妨三顧茅廬，把它請出來，讓它幫我們挺起健康的脊梁。<br> <h3> 腰痛</h3> 腰部和背部的絕大多數(shù)疼痛，比如腰痛、背痛、腰酸、腰椎間盤突出等，問題都出在膀胱經(jīng)上，都是由于膀胱經(jīng)氣血不通引起的。足太陽膀胱經(jīng)是陽氣最旺盛的一條經(jīng)脈，在人體的腰部和背部，除了正中間的一條督脈，其余就全是膀胱經(jīng)了，脊椎左右各兩條。 今天就告訴大家一個簡單方便的方法打通膀胱經(jīng)，

中醫(yī)養(yǎng)生立足中醫(yī)學(xué)理論，以;治未病;為核心，主張三因制宜，其中包括形神共養(yǎng)、協(xié)調(diào)陰陽等一系列養(yǎng)生原則。治未病源于醫(yī)學(xué)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》，其內(nèi)容廣博，一直以來指導(dǎo)著中醫(yī)的臨床實(shí)踐和防病保健，關(guān)鍵在于已病前的保健防病。古時就有記載;上工治未病;之說，出自《素問&middot;四氣調(diào)神大論》： <h3> 陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)</h3> ;是故圣人，不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎！;<br> 意思是賢明的人，重

冬季艾灸7個穴，來年百病不沾身，現(xiàn)在學(xué)正好用上! 陽氣是什么？ 《中藏經(jīng)》：;陽者生之本，陰者死之基;&hellip;&hellip;;順陽者生，順陰者死;。;凡萬物之生由乎陽，萬物之死亦由乎陽。非陽能死物也，陽來則生，陽去則死矣;。 陽氣主宰著人的生死。陽氣決定人的健康程度。陽氣是人體的動力！陽氣相當(dāng)于汽車的發(fā)動機(jī)！<br> 養(yǎng)生就是固陽治病就是治寒 冬天天氣寒冷,寒與腎相應(yīng),最易傷害陽氣,也就容易對身體造成傷害。 一是容易發(fā)生腰膝冷痛、易感風(fēng)寒、