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春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)。艾灸有利于保健。中醫(yī)認(rèn)為，一年四季，春生，夏長，秋收，冬藏。現(xiàn)在是春天，最適合艾灸滋養(yǎng)元?dú)狻Ｍㄟ^艾灸，人體的生命力自然旺盛。所以我們說春季艾灸是一種非常好的養(yǎng)生手段。今天主要討論春季艾灸的最佳時(shí)間。 艾灸期 春季哪個(gè)艾灸時(shí)間段比較好？春天什么時(shí)候艾灸比較好？ 大多數(shù)情況下，早上艾灸是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，可以說是一天中最佳的艾灸時(shí)間。到時(shí)候再說具體一點(diǎn)，就是每天上午9點(diǎn)到11點(diǎn)之間進(jìn)行艾灸。這個(gè)時(shí)候艾灸效果最好。還有一種說法，有人認(rèn)為

<p>與人體穴位的紅外輻射光譜驚人的一致。艾灸產(chǎn)生的譜(頻)能被生物組織吸收強(qiáng)，生物效應(yīng)高。艾灸作用于經(jīng)絡(luò)或兩者。臨床上艾灸主要作用于絡(luò)脈。</p> 艾灸治療方法歷史悠久，多年來，其治療范圍仍如古籍記載基本沒多大變化。雖然艾灸的替代品(灸療儀)已有不少，但療效不盡人意。糾其原因，這些可能只簡(jiǎn)單模仿了艾灸的溫度。 對(duì)傳統(tǒng)艾灸和人體紅外輻射光譜的分析比較發(fā)現(xiàn)，艾灸與人體穴位區(qū)的紅外輻射光譜有驚人的一致性；艾灸產(chǎn)生的光譜(頻率)能量，生物組織吸收性強(qiáng)、生物效應(yīng)高。 艾灸是對(duì)經(jīng)絡(luò)中的經(jīng)

有句老話說的好，一年之計(jì)在于春，對(duì)于養(yǎng)生保健來說，也是這樣，春天把身體養(yǎng)好了，這有利于一年的身體健康。 春天可以艾灸嗎? 我們的中醫(yī)認(rèn)為，春季肝火最旺，春天是陽氣升發(fā)的季節(jié)，此時(shí)根據(jù)每個(gè)人的身體情況適當(dāng)、合理的艾灸，可助陽氣生發(fā)，讓養(yǎng)生保健有非常好的功效，如果身體陽氣充足，則可沖擊潛藏了一冬天的病灶?？梢哉f春天是艾灸養(yǎng)生的好季節(jié)，一年的養(yǎng)生保健應(yīng)該從春天抓起，不過艾灸一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。<br> 春天可以艾灸嗎? 春季艾灸養(yǎng)陽 前面我們說過了，春天是升陽的時(shí)節(jié)，春

<p>春天是一個(gè)潮濕的季節(jié)，我們可以用艾灸來祛寒濕，這無疑是一個(gè)非常好的選擇，因?yàn)榘挠薪庥魤殃柕淖饔茫目梢钥焖俚妮斔蜐駳?，蒸騰濕氣，就像太陽蒸發(fā)濕氣一樣。</p> 春天到了，這是萬物生長的季節(jié)，春天養(yǎng)生重點(diǎn)在這個(gè)&lsquo;生&rsquo;字，所謂&lsquo;春生夏長秋收冬藏&rsquo;這是自然界亙古不變的規(guī)律。對(duì)于人來說，生指的是人體陽氣向上向外生發(fā)，所以春天養(yǎng)生也要配合著陽氣生發(fā)這一點(diǎn)來進(jìn)行。大家都知道艾灸對(duì)補(bǔ)陽氣有一定的作用，因此春天用艾灸的方法來養(yǎng)生是個(gè)不錯(cuò)的選擇。<

艾灸是很古老的一種養(yǎng)生方法，直到現(xiàn)在很多人仍然熱衷。艾灸不僅可以幫助女性美容養(yǎng)顏，對(duì)男人同樣有好處。艾灸不同的穴位，功效也是不一樣的。 腎為先天之本，其生理功能是藏精，主水，主納氣，主骨，生髓，跟人的骨骼，血液，皮膚，頭發(fā)，牙齒，耳朵健康都有一定的關(guān)系，腎好身體才能健康，那么下面就看看男人艾灸什么地方補(bǔ)腎。 艾灸對(duì)男人的好處 男人堅(jiān)持艾灸最大的好處就是補(bǔ)腎。腎陽最需要溫補(bǔ)，補(bǔ)陽最好的方法是艾灸，加上艾灸還有溫通經(jīng)絡(luò)的作用，這樣等于直接給腎加熱，將元陽之氣運(yùn)送到了腎臟，從而達(dá)到補(bǔ)腎的