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<p>冬天有些人會(huì)通過(guò)艾灸來(lái)補(bǔ)陽(yáng)，但是艾灸不當(dāng)會(huì)直接傷陰。一旦陰血不足，陽(yáng)氣過(guò)盛就會(huì)出汗或關(guān)節(jié)疼痛。艾灸傷陰的癥狀有哪些？艾灸后</p> 到冬季有一部分人群會(huì)通過(guò)艾灸的方式來(lái)補(bǔ)充陽(yáng)氣，但是艾灸不當(dāng)?shù)脑挄?huì)直接傷陰，一旦陰血不足，就會(huì)讓陽(yáng)氣過(guò)盛導(dǎo)致身體出汗或關(guān)節(jié)疼痛等，艾灸傷陰的癥狀都有哪些呢。艾灸之后，有這3個(gè)異常，很可能是艾灸傷陰了。<br> <h2> 艾灸傷陰癥狀</h2> 1、嗓子干痛和煩躁 有一部分人群艾灸之后會(huì)出現(xiàn)喉嚨腫痛以及嗓子干燥的情況，此類(lèi)人群可以使用十顆枸杞子泡水

<p>濫用艾灸會(huì)惹事！任何養(yǎng)生方法都有其正確的操作方法、適用條件和禁忌。如果你不知道好處，你不僅不能保持身體健康，反而會(huì)損害你的健康。</p> 上火、怕冷、月經(jīng)停止，可能都是濫用艾灸惹的禍！濫用艾灸會(huì)惹禍的！ 一、艾灸是最安全的？錯(cuò)！ 艾灸是養(yǎng)生黨們最喜歡的事情之一。都覺(jué)得艾灸啊，是中醫(yī)的傳統(tǒng)養(yǎng)生治療方法，可以溫通經(jīng)脈，補(bǔ)補(bǔ)陽(yáng)氣什么的，一定是好的。就算搞不好，也必定搞不壞的。 但是，任何養(yǎng)生方法都有其正確的操作方法，適用情況和使用禁忌，如果不懂得其中利害，不僅不能養(yǎng)生，反而是在害

武漢一位女孩艾灸上癮，一個(gè)月下來(lái)嚴(yán)重?zé)o眠。12月30日，她和朋友到武漢市醫(yī)院夜間門(mén)診做艾灸，卻被醫(yī)生拒絕，這才得知自己失眠的禍?zhǔn)渍前?。?zhuān)家表示艾灸養(yǎng)生要分清黑天白夜，否則養(yǎng)生不成反而會(huì)傷身。<br> <h2> 艾灸失眠</h2> 23歲的媛媛在武漢市上班，看到家里好幾個(gè)親戚都在艾灸，她也在自家樓下的一家艾灸養(yǎng)生館辦了張年卡，下班后隔三差五就要從頭到腳灸一灸。從小體寒怕冷的她感覺(jué)艾灸后身體溫暖了不少，于是上網(wǎng)購(gòu)買(mǎi)了艾灸貼、艾灸盒、艾灸棒，每晚在家自助式艾灸。灸了一個(gè)多月后，一向睡眠不

有一些艾人朋友在艾灸后會(huì)產(chǎn)生頭暈、惡心等不適癥狀，并由此擔(dān)心艾灸是不是會(huì)有什么副作用，其實(shí)這種擔(dān)心是多余的。<br> <h2> 艾灸后頭暈</h2> 艾灸在我國(guó)中醫(yī)學(xué)史上已有幾千年的歷史，長(zhǎng)期進(jìn)行灸療可固本正陽(yáng)、扶正祛邪，屬中醫(yī)理療，不會(huì)產(chǎn)生副作用。 暈灸是一種不多見(jiàn)的艾灸反應(yīng)，多為輕癥。之所以艾灸后會(huì)頭暈，是由于艾灸活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的作用導(dǎo)致局部的血管擴(kuò)張，血液速度加快，繼而引起頭暈現(xiàn)象。<br> <h2> 艾灸后頭暈的原因</h2> 還有以下幾種 1、身體因素造成

經(jīng)常做艾灸的人可能會(huì)有這樣的感受:感覺(jué)很舒服，臉色紅潤(rùn)有光澤，患病次數(shù)減少，甚至一些小病不用吃藥也能很快恢復(fù)& hellip& hellip生活質(zhì)量提高了，所以艾灸常年堅(jiān)持； 偶爾艾灸的人可能會(huì)有這樣的體驗(yàn):沒(méi)想到看似不起眼的艾灸真的治好了我的頸肩腰腿痛，太神奇了& hellip& hellip所以生病不舒服，偶爾會(huì)接受艾灸治療，好了就停了。 沒(méi)有接受過(guò)艾灸的人可能會(huì)有很多疑惑:艾灸能做什么？?jī)H僅是保健和舒適嗎？所以心迷茫，灸欲止& hellip& hellip